在月经期间,女性可以适量食用榴莲。榴莲是热性水果,具有缓解痛经、增强免疫力、促进肠道健康和防治高血压等功效。适量食用榴莲有助于缓解体寒、痛经等问题,特别适合体质偏寒的女性。但是,食用过多可能会导致身体燥热和上火,因此需注意适量。总的来说,适当食用榴莲对身体健康有益。
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