怀孕期间，孕妇最好不要喝铁观音茶，因为其中含有植物生物碱和茶多酚会影响睡眠质量，对胎儿神经系统发育有影响，甚至导致胎儿畸形。孕妇可以在怀孕4个月后适量饮用凉性茶，但要避免喝浓茶，特别是在晚饭后喝茶会影响睡眠。最好选择在午饭后一小时到晚饭前一小时这段时间喝茶，以避免影响铁的吸收。总的来说，为了孕妇自身和胎儿的健康，应尽量避免喝茶，特别是浓茶。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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