苦瓜是一种常见的植物性果实，因其独特的苦味而受到大众喜爱。苦瓜具有多种功效与作用。首先，苦瓜能够清热消暑、养血益气，对中暑、痢疾等疾病有一定疗效。其次，苦瓜具有防癌抗癌作用，其蛋白质和大量维生素C能提高机体免疫力，抑制癌细胞生长。此外，苦瓜还能降血糖、降血脂，预防骨质疏松，调节内分泌，抗氧化和抗菌。苦瓜片泡水饮用能够保护肝脏和脾胃，降低三高，美容养颜。同时，苦瓜还能促进食欲，消炎退热，对青春痘有一定的防治效果。虽然苦瓜具有诸多好处，但也要注意适量食用。总的来说，苦瓜是一种具有丰富营养和药用价值的植物。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
68
99
15
手机版商城
