孕妇可以适量食用甜杏仁，其中含有蛋白质和多种维生素，有助于促进胎儿大脑发育。但要注意不要食用苦杏仁，因为其中含有有毒物质，过量食用可能导致中毒，影响胎儿发育。此外，孕妇还可以选择其他坚果如核桃、花生、腰果、松子等，这些食物也富含营养成分。在食用杏仁时要注意禁忌，如不宜与猪肉、狗肉、小米、猪肺、栗子等同食。另外，杏仁内含有剧毒化合物，生吃或过量食用会导致中毒，因此要炒熟或煮熟后适量食用。对于阴亏、郁火者以及婴儿和腹泻患者不宜长期食用。要注意杏仁中的脂肪酸可能会加重腹泻症状，可酌情食用或选择其他食材替代。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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