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痛风患者饮食要注意什么痛风能吃什么食物

2024-07-09 13:08:10 浏览数:1441

痛风患者在饮食上应当选择低嘌呤、富含维生素和蛋白质的食物,如小米、薏米、冬瓜、甘蓝、白面、猪肉、樱桃、苹果、豆角等。此外,低脂食物、水果、富含维生素C的蔬菜、豆制品和咖啡也有助于降低体内尿酸含量,预防痛风的发作。同时,痛风患者应禁酒,少喝咖啡、可可和辛辣刺激性调味品,养成良好的饮食习惯,切勿暴饮暴食。控制饮食与作息习惯对于痛风患者非常重要,需要注意避免摄入嘌呤高的食物,减少肉类摄入,少喝啤酒,养成健康的生活方式。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 75