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橙子加热了还有营养吗

2023-07-28 15:53:53 浏览数:4450

有。

橙子在加热之后不会造成里面营养成分流失,可以补充橙子里面的维生素C、糖分以及果酸等,橙子中的膳食纤维还能够促进排便,治疗便秘。

加热后的橙子还能够使得人体更加容易去吸收橙子中的营养物质,还可以缓解口干以及口渴等症状。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 90