想要了解在感冒期间可以选择食用的水果种类及其功效。苹果、梨和橙子都富含维生素C，有助于增强抵抗力，中和病毒，并有助于感冒的治疗。除此之外要知道了西瓜、葡萄、甘蔗和草莓等水果，它们也各有特色，如西瓜可以利尿解暑、帮助排出体内热气和病毒，葡萄能促进身体代谢，甘蔗可以清热生津，草莓则可以清热泻火。此外我们应该清楚，若是普通感冒应避免吃寒性的西瓜，以免加重病情。这些建议的水果都有助于感冒的治疗和身体恢复。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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