玉竹是一种药材，泡水喝具有多种功效和作用。首先，它可以美容，改善肌肤粗糙问题，让面色红润。其次，能提高心脏功能，保护心肌。此外，它还能提高免疫力，增强身体抗病能力。同时，玉竹还具有清咽润喉、预防上火的作用，能缓解咽喉肿痛、口舌生疮等症状。总之，玉竹泡水喝对身体有益，可以根据自身体质选择适量饮用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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