想要了解关于孕妇高血糖的饮食建议，孕妇在血糖偏高的情况下需要注意饮食，要选择含糖量较低的水果，如苹果、梨等，避免高糖水果如香蕉、菠萝等。对于龙眼这类含糖量较高的水果，孕妇高血糖最好避免食用。此外，孕妇应控制碳水化合物的摄入，选择血糖指数较低的谷类主食，如燕麦片、玉米面等。同时，应增加蛋白质的摄入，特别是优质蛋白质，如食用鱼、肉、禽奶和豆类等。此外，多食用富含膳食纤维的食物有助于降低血糖，如蔬菜、低糖水果等。孕妇还需要摄入充足的维生素、无机盐和微量元素，特别是锌和铬，它们对蛋白质和胰岛素有重要作用。总之，合理饮食和营养搭配对孕妇和胎儿的健康至关重要。以上内容尽量体现了人格化的语言风格，希望符合您的要求。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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