食疗丰胸是一种有效的方法，虽然效果不是很明显，但仍然有用。海鲜类食物如牡蛎、蚵、蛤蜊富含锌，能刺激荷尔蒙分泌，使胸部变丰满。胶质类食物如海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴含丰富胶质，是丰胸必备食物。含卵磷脂的黄豆、花生，富含蛋白质的杏仁、核桃、芝麻也是良好的丰胸食物。其他丰胸食物包括木瓜、鱼肉、鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、橙子、葡萄、西柚、蕃茄、芹菜、核桃、红腰豆、椰菜花、葵花籽油等。丰胸食谱包括山药青笋炒鸡肝、木瓜红枣炖莲子、黄豆青豆炖鸡翅等，这些食物具有丰胸的作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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