甘蔗具有降火、清肺热、解燥热的作用，但过多食用会导致上火。它能缓解低血糖，滋补润燥，生津止渴，对津液不足、咽喉肿痛等病有疗效。甘蔗还可以滋阴润肺，促进消化，治疗口臭或口腔发炎，缓解妊娠呕吐和反胃呕吐。甘蔗可通过煮水或榨汁食用，煮水时需去皮切段，煮沸后取水饮用；榨汁则需将甘蔗去皮切块，放入榨汁机中榨汁，过滤后饮用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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