规律性生活并不会直接改善痛经，但分娩后宫口松弛可能会减轻痛经。
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经与生殖器官无器质性病变有关，主要由前列腺素水平升高引起。继发性痛经则是由子宫内膜异位症等疾病所致。研究表明，性生活对缓解痛经没有直接作用。
一些女性在生育后发现痛经有所缓解，这主要是因为分娩后宫口变得较为松弛，使得经血排出更加顺畅。不过，对于未生育女性而言，维持健康的生活方式和适当的运动可能是更好的缓解痛经方法。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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