您想知道黄瓜的食用注意事项和功效。黄瓜作为常见的蔬菜/水果，价格便宜，深受大家喜爱。然而，过量食用黄瓜会有坏处，如引发腹泻、消化不良和影响维生素C的吸收。腹泻可能是因为黄瓜的寒凉性质，吃多了会增加肠道滑利性；消化不良则是因为黄瓜性凉，吃多了会加重肠胃负担。同时，黄瓜中含有的分解维生素C的物质会影响维生素C的吸收。除此之外，黄瓜的功效如降血糖、醒酒防中毒、抗肿瘤、美容养颜和清热解毒等。总的来说，适量食用黄瓜有益健康，但需注意个人体质和摄入量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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