月经期间应选择淋浴而非盆浴，保持私处清洁。
月经期间洗澡时推荐使用淋浴或擦浴的方式，以避免细菌通过阴道进入子宫引发感染。水温应适中，不宜过热或过冷，以免引起身体不适。洗澡过程中可以使用温和的沐浴露清洗外阴，但应避免使用含有强烈化学成分的产品，以防刺激皮肤。
在月经期间勤换卫生巾，并保持局部干燥也很重要。如果需要洗头，尽量选择在白天进行，并确保头发完全吹干后再睡觉，避免湿气侵入体内造成头痛或其他不适症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
94
手机版商城
