想知道大枣对身体的多重补益作用，包括健脾益胃、补气养血、养血安神以及缓和药性等方面的益处。对于脾胃虚弱、贫血患者以及需要安神的女性，大枣都是很好的调理食材。然而，也有四类人群应当注意少吃或不吃大枣。包括痰湿偏盛的人，因为大枣容易助湿，可能会加重痰湿症状；爱上火的人，大枣性温补，可能加重上火症状；感冒初期的患者，大枣可能导致邪气滞留，不利于恢复；以及糖尿病患者，大枣含糖量较高，会使血糖升高。总的来说，大枣虽然有很多益处，但要根据个人体质来适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
62
44
62
手机版商城
