木糖醇作为新时代的甜味剂，虽然对人体有多种好处，但过量食用也会带来一些危害。首先，长期咀嚼木糖醇可能增加患糖尿病的风险。其次，木糖醇对肠胃有刺激和伤害，过量摄入可能导致腹部不适、胀气、肠鸣和腹泻等症状。此外，虽然木糖醇具有低热量的优势，但摄入过多也会导致肥胖，并可能促进龋齿的产生。最后，过量食用木糖醇还可能诱发腹泻、高血压和血脂异常等，严重时可能引发冠心病和血栓。因此，在使用木糖醇时需要注意适量，不能过量食用。总的来说，大家要了解木糖醇的危害，并合理使用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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