部分网传备孕技巧确实有其科学依据，但也有一些说法缺乏证据支持。
比如，找准排卵期同房确实有助于提高怀孕几率。然而，“同房后倒立”这样的做法并没有科学研究证实能够增加受孕概率。事实上，精子进入宫颈口主要依靠宫颈液和精液的帮助，而非重力作用。
除了关注排卵期外，保持良好的生活习惯也非常重要。戒烟限酒、均衡饮食、适量运动以及控制压力都有助于提升生育能力。同时，定期进行体检，确保身体健康也是成功备孕的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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