想要知道颈椎病的症状以及缓解颈椎痛的方法。颈椎病的症状包括颈部疼痛、颈部僵硬、头痛、肩膀和背部疼痛、手臂疼痛和麻木等。缓解颈椎痛的方法包括休息、热敷或冷敷、运动和伸展、理疗和物理治疗、药物治疗以及调整睡眠姿势和枕头选择。要知道颈椎病的一系列症状，并针对这些症状提供了一些有效的缓解方法。如果颈椎痛严重或持续时间较长，建议咨询医生进行专业诊断和治疗。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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