制作苹果山楂水非常简单，只需要苹果和山楂等材料。新鲜的山楂果皮较薄，富含营养成分，但不易储存，因此只有在9-12月份才能买到新鲜的山楂来煮苹果山楂水。在其他月份，可以使用干山楂代替。虽然新鲜山楂的营养更加充分，但并不总是容易获得。因此，我们建议使用新鲜山楂来制作苹果山楂水，但在没有新鲜山楂的情况下，也可以使用干山楂来代替。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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