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孕妇可以吃刺梨吗

2024-10-15 06:44:00 浏览数:1457

想要知道孕妇能否食用刺梨以及刺梨的相关信息和营养价值。刺梨含有丰富的维生素C,对胎儿发育有好处,但性凉,胃寒的孕妇应少吃。刺梨是滋补健身的营养珍果,其收获期短暂,果实扁圆球形,成熟后具有浓芳香味。孕妇食用刺梨具有消食、止泄、健脾、养阴补虚等功效。然而,孕期忌吃热性食品,孕妇应遵循“宜凉忌热”的原则进补。孕妇在怀孕期间应食用更多有营养价值的食物,以便为宝宝提供更多的营养成分,从而让宝宝更健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 36