桂圆是一种常见食物，对身体有益，但需注意适量食用。过量食用桂圆可能引发龙眼病，出现拉肚子、流鼻血、口腔黏膜发炎、口腔溃疡以及便秘等症状。此外，桂圆易上火，可能导致长痘、冒汗等症状。桂圆还是一种高糖水果，过量食用可能加重高血糖症状，甚至诱发糖尿病。同时，桂圆吃多了还可能影响月经和导致身体肥胖。对于孕妇来说，过多食用桂圆可能导致流产。因此，虽然桂圆具有营养，但食用需适量，以免对身体造成不良影响。建议每天食用数量不超过八个。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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