想了解柠檬的营养成分以及柠檬泡水喝的九个禁忌。柠檬富含维生素C和其他营养物质，泡水饮用具有清凉可口的口感和不错的食用价值。但需要注意，泡柠檬水时忌用热水，不宜空腹饮用，也不能一次性饮用过量。此外，胃肠溃疡者、糖尿病患者应该少喝或避免饮用柠檬水。同时，柠檬水不能与牛奶同饮，冲泡浓度也不宜过高。饮用后还需注意避免晒太阳，以免皮肤敏感。因此，在享受柠檬水的美味同时，也需要了解这些禁忌，保持健康的生活方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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