激素变化、摩擦或疾病可能引起，需区分生理与病理因素。
雌激素升高（如妊娠、青春期）使黑色素细胞活跃，60%孕妇出现乳头变黑。摩擦（如紧身内衣）或紫外线照射加重色素沉着。研究显示，甲状腺功能亢进者乳头颜色加深风险增加2倍。乳头异常变黑伴随瘙痒或脱屑需警惕乳头 Paget 病。
建议选择宽松棉质内衣减少摩擦，避免使用美白产品刺激皮肤。妊娠期变色无需治疗，分娩后部分可自然恢复。内分泌疾病需激素检测（如TSH、E2）。出现乳头溢液或肿块需立即就医，可能需乳腺钼靶或超声检查。40岁以上女性需每年进行乳腺癌筛查，乳头颜色变化结合其他症状需警惕恶性病变。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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