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桔子吃多了有什么坏处 桔子吃多了有哪些危害

2024-08-17 13:21:51 浏览数:3186

您想了解桔子吃多了可能带来的坏处。首先,过量摄入桔子中的胡萝卜素会导致皮肤变黄。其次,过多摄入维生素C可能引发尿结石和肾结石。此外,桔子性温,多吃容易上火,可能出现口舌生疮、口干舌燥等症状。对于老人和小孩,还有胃肠虚寒和不良反应的风险。最后,桔子过酸可能导致倒牙的情况。总的来说,适量食用桔子有益健康,但过量则可能产生不良影响。希望读者在阅读本文后,对桔子的食用量能有更好的把握,保持身体健康。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 31