您想要知道枸杞和菊花的功效与作用，以及两者一起泡水的效果和注意事项。枸杞具有滋补肝肾、益精血、明目的作用，而菊花则具有保护视力、预防衰老和补肝平肝等功效。将两者配合制成枸杞菊花茶，经常饮用可改善和保护视力，同时富含维生素C、E和茶多酚等，有助于对抗衰老。此外，菊花和枸杞泡水还能补肝平肝，适用于高血压等疾病。但需注意，饮用菊花茶应适量，大量饮用易损害脾胃，同时过敏者禁用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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