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蒜薹的营养价值

2024-10-10 05:26:51 浏览数:748

该食品每100克含有能量61千卡,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维。此外,它还含有丰富的维生素,包括维生素A、胡萝卜素、硫胺素等,同时也含有多种矿物质元素如钙、磷、钾等。此外,我们要清楚大蒜的特殊成分大蒜素和其药用价值及营养价值。总的来说,该食品具有较高的营养价值,能为人体提供丰富的营养成分。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 90