想要知道食用板栗的一些缺点。首先，板栗属于产气食物，容易引起腹胀，肠胃不适的人不宜食用。其次，板栗的碳水化合物含量高，热量也较高，过量食用不利于控制体重，肥胖者需谨慎。虽然板栗营养丰富，有一定的补肾功效，但不宜过量食用，否则会产生副作用。总的来说，应该适量食用板栗，以免带来不良影响。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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