虽然直接用自来水烹饪食物可能会存在一定的致癌风险，但通过采取适当的预防措施，可以降低这种风险。
a.使用过滤器：在烹饪前，使用家用过滤器对自来水进行过滤，可以有效去除水中的有害物质。
b.煮沸水：在烹饪时，将水煮沸可以杀死水中的细菌，降低摄入风险。
c.减少煮沸时间：尽量缩短煮沸时间，以减少化学物质的变化。
d.食用新鲜食物：尽量选择新鲜、无添加剂的食物，以降低摄入有害物质的风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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