想要了解一种结合了板栗、胡萝卜和羊肉的冬令美食——板栗烧羊肉。板栗具有益气健脾、补肾强筋等功效，能治疗肾虚腰痛、脾虚腹泻等症状；胡萝卜能滋补肝脾、清热化痰，对于夜盲症和小儿百日咳等有良好效果；羊肉则可温中健脾、补肾壮阳。该菜品做法包括准备原料、炸羊肉块和翻炒调味等步骤，功效在于温阳祛寒、补肾强筋、明目。不过，对于食积停滞、脘腹胀满痞闷以及外感时邪或有宿热者应禁服。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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