中医通过调理气血、平衡阴阳来改善月经不调。
中医认为月经不调主要是由于气血运行不畅或阴阳失衡所致。根据具体情况，中医常采用中药调理、针灸、艾灸等方法。常用的中药有当归、川芎、白芍等，具有活血化瘀、调理气血的作用。针灸则通过刺激特定穴位，促进气血流通，帮助月经恢复正常。
中医强调日常生活的调理，如保持良好的作息习惯、合理饮食、适度运动等。对于情绪波动较大的患者，还需要注意心理调节，保持心情舒畅。具体治疗方案应由专业中医师根据个人体质和病情制定。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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