想要知道喝茶的坏处。首先要知道饮茶虽是中国传统饮食文化,也有防老和养生保健功能,但并非越多越好。要知道喝茶可能带来的不良影响,包括诱发贫血症、食道损伤、体质寒凉、钙质和铁质流失、缺水、气虚以及失眠和伤胃等。希望可以提醒人们注意适量饮茶,避免过量带来的健康隐患。希望我们在享受茶文化的同时,也能关注自身健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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