想知道吃蓝莓的禁忌。首先，蓝莓不能和高钙食物一起吃，因为其中的草酸盐会影响钙的吸收。其次，蓝莓不宜和牛奶等乳制品以及寒性食材同时食用，否则可能导致消化不良或体内寒气加重。此外，吃蓝莓时要控制量，过量食用可能会在体内产生结晶体。另外，腹泻患者和糖尿病患者不适合食用蓝莓。文章提醒读者，了解这些禁忌可以更好地享受蓝莓的美味，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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