想了解杨梅的多种健康益处。杨梅富含多种有机酸和维生素C，不仅能参与体内糖的代谢和抗氧化过程，增强毛细血管的通透性，还有降血脂和防癌的功效。杨梅中的果酸能开胃生津，消食解暑，并且有助于减肥。此外，杨梅对大肠杆菌和痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治疗痢疾腹痛，对腹泻不止的患者有很好的疗效。杨梅中还含有维生素C和B族，对预防癌症有积极作用。杨梅果仁中的成分也对抑制癌细胞有作用。总之，杨梅是一种营养丰富的水果，有益于人们的健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
50
17
62
手机版商城
