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关于一种肉质鲜嫩、多汁、味道甘甜的罕见滋补食物——黄瓜。黄瓜含有黄瓜酸,有助于身体新陈代谢和排毒,并且富含维他命,具有美白、保鲜、抗黑色素的功效。文章重点阐述了荔枝黄瓜不能一起食用,因为荔枝富含维他命C,而黄瓜中的酵素能分解维他命C,两者同时食用会降低身体对维生素C的吸收。此外我们应该了解黄瓜的其他功效,如美容保养、清心补肾等。文章旨在提醒读者注意食物搭配,科学饮食,保持身体健康。
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