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茶树菇炖鸡汤的功效与作用

2024-07-24 16:22:03 浏览数:2534

您想要知道茶树菇炖鸡汤的营养价值和功效。这道菜肴以茶树菇和鸡肉为主要原料,味道鲜美,做法简单。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,具有补充营养、抗衰老、增强免疫力、降低胆固醇等功效。适宜人群包括青少年、老年人以及食欲不振、肢倦乏力者。对于对茶树菇过敏的人群则需谨慎食用。家常做法包括准备土鸡、茶树菇、料酒、葱、姜、盐等食材,炖煮一定时间后调味即可。总的来说,茶树菇炖鸡汤是一道营养丰富的家常滋补菜肴。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 76