您想要知道不同男性群体在夏季应该如何选择喝粥来滋补身体。对于瘦弱的男性，建议喝白术山药粥，以健脾补肾，增强身体肌肉；对于忙碌、压力大的男性，推荐莲子芡实粥，有助于缓解压力，养心安神，防止失眠；对于长期嗜酒的男性，莲藕绿豆粥是最佳选择，能够舒肝胆气、清肝胆热、养心血，减少酒精对肝脏的损害。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
51
19
51
手机版商城
