洛尼·简·安东尼因极端水果减肥在网络引起热议。减肥误区成为人们关注的焦点。我们要了解六大减肥误区。洛尼的减肥方法不科学，像不吃荤只吃素、喝酒不会增肥等误区也被指出。减肥应判断科学性，避免走入误区。科学的减肥方法应适量摄入营养，保持合理膳食结构，避免过度节食和极端减肥行为。同时，要注意摄入足够的能量和营养素，保持身体健康。每个误区都有实际的科学依据，我们要知道正确的减肥指导方向。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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