男性在非勃起状态下，丁丁的尺寸变小是正常现象，并不意味着存在健康问题。
当男性处于非兴奋状态时，丁丁由于缺乏血液充盈而呈现松弛状态，此时看起来较短小。这种变化与个体差异、脂肪分布及环境温度等因素有关。例如，腹部脂肪较多可能掩盖部分长度，寒冷环境下血管收缩也会让丁丁显得更小。因此，“软了”之后尺寸减少属于自然生理反应，不必过于担忧。
值得注意的是，虽然松弛状态下的尺寸有所变化，但成年后整体尺寸通常固定不变。如果担心自身情况异常，可以通过科学方法测量真实尺寸来消除疑虑。测量时需确保条件适宜，使用硬质直尺或游标卡尺等工具，从耻骨联合部至尿道口进行准确记录。此外，了解平均数据有助于正确评估自我状况。
长期禁欲虽不会改变松弛状态下的尺寸，但可能影响勃起功能，如难以勃起或容易早泄等问题。定期适度活动可以维持相关组织健康，防止其退化。所以保持规律性生活对于维护男性健康具有积极作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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