想要了解桃子的属性及其多种功效与作用。桃子既不是凉性也不是热性，而是温性的，具有养阴生津、润燥活血的功效。此外，桃子还富含维生素A、矿物质、纤维与果胶等营养物质，有助于提高视力、维持身体水分平衡、通便润肠、补铁、消除水肿和补气益血等多种功效。对于不同体质的人来说，吃桃子的效果也会有所不同，因此需要根据个人体质适量食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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