想要了解减肥的第一步——排毒的重要性。毒素主要来源于代谢废物、环境毒素、食物毒素和药物毒素等，大部分毒素身体无法自行排除，会引发便秘、发胖等亚健康问题。因此，提高新陈代谢，加快体内排毒是减肥的关键。我们要知道一种酵素饮和一份3天果蔬排毒计划来帮助排毒。酵素饮能够增加吸收，促进排泄等。而果蔬排毒计划简单易行，只需要准备榨汁机和按照食谱进食即可。通过这个计划，身体可以启动“清养护”模式，排除体内毒素，为减肥打下基础。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
75
50
56
手机版商城
