杜仲是一种常见的中药材，平时可以泡水喝，具有多种功效与作用。它含有天然活性成分，能够延缓衰老，让肌肤更有光泽；滋补强壮身体，提高人体健康水平；镇静安神，缓解焦虑抑郁，提高睡眠质量；通便利尿，改善便秘症状；补肾强腰，维持筋骨健康；增强身体免疫力，调节心血管安全。饮用杜仲泡水有助于保持身体健康和生活愉快。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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