关于隔夜茶的问题，指出在适当的保存条件下，隔夜茶并非不能喝，但营养价值与口感会有所降低。我们应该明白了保存隔夜茶的正确方法，如保持茶杯清洁、密封存放、避免阳光直射和高温。同时，也推荐饮用新鲜的茶水以获得更高的营养价值和更好的口感。除此之外要清楚茶叶的其他养生用途，如泡脚、漱口和敷眼等。在选择茶叶方面，不同茶叶具有不同的营养成分和功效，应根据个人需求选择适合自己的茶叶。文章最后强调了养生的长期性和综合性的重要性，饮茶作为养生方式之一，应合理融入日常生活。总之，隔夜茶可以喝但要谨慎，应关注茶叶的保存、饮用和选择，以充分发挥其养生功效。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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