想要了解更年期皮肤的一些常见问题和护肤方法。长时间在露天工作、防晒不足会导致老年雀斑；不当使用化妆品和清洁用品、紫外线照射和乳腺癌术后使用的雌激素剂会引发中年女性的痤疮。更年期皮肤受压部分可能生成角化的斑块，伴有干裂和皮肤增厚等问题。此外，更年期皮肤还会出现油脂分泌减少、皮肤干燥、内分泌失调引起的皮肤瘙痒症，以及多巴性黑色素细胞数目减少引起的皮肤白斑等问题。我们要了解更年期护肤的建议，包括坚持运动、科学使用化妆品、保证充足的睡眠、保持和谐的性生活、科学的饮食和保持良好的心情。运动可以促进血液循环和新陈代谢，科学使用化妆品可以补水、控油和清洁皮肤，充足的睡眠是护肤的最好方法。此外，保持和谐的性生活、科学的饮食和良好心情也有助于维持皮肤健康和年轻。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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