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吃柿子的四大禁忌。首先,空腹吃柿子会导致胃柿石形成,因此建议在胃酸较少的饭后食用。其次,柿子皮中含有大量鞣酸,不宜食用。此外,吃柿子时应当避免与高蛋白食品如螃蟹、虾等同时食用,以免形成胃柿石。最后,四类人不宜多吃柿子,包括贫血患者、糖尿病患者以及胃动力功能低下者等。因为柿子中的单宁容易与铁结合,影响铁的吸收;同时柿子中的糖类容易被吸收导致血糖升高。因此,在吃柿子时需要注意以上禁忌,以免影响健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 84
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