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想要了解麦冬和枸杞泡水喝的功效以及制作方法。麦冬养阴生津,润肺清心,而枸杞具有补肾益精,养肝明目等作用。两者混合泡水饮用,可以起到养阴润燥,生津止咳,滋补肝肾,延缓衰老等功效,适宜于调理肺燥干咳,心烦失眠等症状。我们要知道具体的泡水方法,包括原料和制作过程。总的来说,我们要了解麦冬和枸杞的功效以及泡水方法,对于身体健康和日常保健有一定的帮助。
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麦冬和枸杞泡水喝的功效 麦冬枸杞泡水的方法
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