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想要知道花生虽然营养丰富,口感美味,但并不适合所有人食用。要知道四类人群不适合食用花生:一是正在减肥的人,因为花生热量高,不利于减肥;二是痛风患者,花生可能加重体内尿酸,引发痛风发作;三是胆囊切除的人,因为花生刺激胆囊,影响脂肪消化;四是糖尿病患者,花生脂肪含量高,不利于血糖控制。提醒这些人群要注意避免摄入花生,以免对健康产生不利影响。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 10
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