您想要了解哺乳期女性是否可以喝咖啡以及哺乳期的饮食注意事项。哺乳期不建议喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会通过奶水被宝宝吸收，兴奋宝宝神经，影响宝宝生长发育和食欲。哺乳期的饮食应注意多样化，不偏食，保证足够的营养素摄入；不吃凉性食物，避免宝宝身体不适；少食用油腻、油炸或甜的食物，这些食品缺乏营养且难以消化；应多食用含钙丰富的食品和足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类。希望以上内容对哺乳期女性有所帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
53
79
49
手机版商城
