想要知道两种以龙眼肉为主要材料的茶饮制作方法。第一种是龙眼茶，它需要龙眼肉、红茶和枸杞子一起冲泡，可以补气血、安神益气，对身体的保健有很好的效果。但体质偏温的人不适合饮用。第二种是龙眼肉红枣饮，它由龙眼肉、黑木耳、红枣和冰糖制成，需要蒸煮半小时，主要功效是补气养血和滋阴活血，特别适合女性患者，能有效缓解月经不调、更年期和贫血等疾病。总的来说，这两种茶饮都是利用龙眼肉的营养价值来滋养身体，只是在配料和制作方法上有所不同，适应的人群也有所区别。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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