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想要知道秋季养肺的饮食建议。在秋季,应该多吃养肺润肺的食物,如雪梨、银耳、白萝卜等。同时,要清楚伤肺的食物,如腌肉、辛辣食物、酒、巧克力和生姜等,这些食物在秋季应少吃或避免食用。因为秋季气候干燥,容易伤肺,所以需要注意饮食调养。总的来说,秋季养肺重在饮食调整,合理搭配食物,保持健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 90
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