喝青汁并不会直接导致体重增加。
青汁本身并不能直接导致体重增加。相反，它富含多种营养素和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。因此，一些人在饮用青汁后可能会感觉肠胃得到了调理，但这并不会直接导致体重增加。
那么，为什么有些人喝青汁会越来越胖呢？原因可能有以下几点：
1. 饮食不节制。青汁虽然营养丰富，但并不能代替正餐。如果饮用青汁的同时，仍然保持高热量、高脂肪的饮食习惯，那么体重自然会增加。
2. 反弹效应。有些人将青汁视为减肥的“神器”，希望通过饮用青汁来快速瘦身。然而，一旦停止饮用青汁，体重很可能会反弹，甚至比减肥前更胖。
3. 其他生活习惯。除了饮食和运动习惯外，睡眠不足、压力过大等因素也可能导致体重增加。因此，要想保持健康的体重，需要综合考虑多种因素。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
91
手机版商城
